Benodigdheden

Voor elke sport die wij geven hebben wij een benodigdhedenlijst gemaakt. Dit hebben wij gedaan zodat men weet welke materialen zij bij zich moeten hebben om de sport zo goed, veilig, hygiënisch en comfortabel  mogelijk te beoefenen. Wij hebben een checklist gemaakt zodat men in 1 opslag kan zien wat zij bij zich moet hebben bij het volgen van de lessen.

Bij het volgen van een proefles of de instapcursus hebben wij de volgende lijst:

• Lange sportbroek zonder rits en/of knopen. Een korte broek kan bij een proefles MMA.
• T-shirt zonder rits en/of knopen.
• Slippers is een must i.v.m. hygiëne. Slippers draagt men zodra zij van de mat af gaan. Bijvoorbeeld wc bezoek of van de kleedkamer naar de mat.

Bij het volgen van MMA  lessen hebben wij de volgende lijst:

• Fightshort(korte broek)
• Spats(Optioneel)! Deze is niet verplicht maar het zit enorm fijn tijdens het trainen. Het voorkomt a. ook schuurplekjes op de knieën.
• Rashguard(T-shirt met mouwen en dichte hals kan ook)
• Slippers is een must i.v.m. hygiëne. Slippers draagt men zodra zij van de mat af gaan. Bijvoorbeeld wc bezoek of van de kleedkamer naar de mat.
• Sporttape voor afplakken van wondjes of andere blessures.
• Bidon/fles water. Wij willen niet dat de studenten van de mat af gaan om te drinken. Dat kost teveel kostbare tijd.
• Bidje. Bescherming voor het gebit.
• Handschoenen.