LESROOSTER JFC.
MAANDAG
09.45 – 10.45 Bokszak/Kettlebell Training(14+)
17.00-18.00 BJJ Kids(6-9 jaar).
18.00-19.00 BJJ Jeugd(10-14 jaar).
19:30-21.00 BJJ Fundamental
Volwassenen(14+).
DINSDAG
09.30-10.45 BJJ Volwassenen(14+)
19.00 – 20.00 Kettlebell Training
20.15 – 21.15 Yoga
WOENSDAG
09.45 – 10.45 Bokszak/Kettlebell Training(14+)
17.15-18.00 Kleuter BJJ (4-5 jaar)
“Kleine Kampioenen”
18.00-19.00 BJJ Kids/Jeugd Selectie. (Op uitnodiging van de docent).
19.30-21.00 BJJ Volwassenen(14+).
DONDERDAG
09.30-10.45 BJJ Volwassenen(14+).
17.00 – 18.00 Bokszak/Kettlebell Training Kids
18.00-19.00 BJJ blue belt curriculum training. Volwassenen(14+)
19.00 – 20.00 Bokszak/Kettlebell Training(14+)
20.00-21.00 Combat BJJ(14+).
VRIJDAG
17.00-18.00 BJJ Kids(6-9 jaar).
18.00-19.00 BJJ Jeugd(10-14 jaar).
19.30-21.00 BJJ Competition.
Volwassenen(14+)
ZATERDAG
09.00-10.00 Bokszak/Kettlebell Training(14+)
(NIEUW vanaf 5 Sept)
10.15-11.15 BJJ “Woman Only(Alleen vrouwen)” Volwassenen(14+)
11.30-12.30 BJJ Instap cursus en BJJ blue belt curriculum training. Volwassenen(14+)
PROEFLES MEE DRAAIEN?