INSTAPCURSUS BRAZILIAN JIU JITSU

Instapcursus Brazilian Jiu Jitsu(BJJ). Dit is een cursus van 12 weken. In deze 12 weken leert men de fundamentele basis van het BJJ.

Diverse posities, ontsnappingen, klemmen en andere Do and Don’ts komen aan bod. In deze cursus wordt NIET gespard/geworsteld.

Deze cursus blijft zich continue herhalen. Daardoor kan iedereen op ieder moment instromen. De cursus is ideaal voor mensen die eens in contact willen komen met deze sport om te kijken of deze sport wat voor hen is.

Maar ook voor de gene met weinig zelfvertrouwen of mensen met een trauma wordt deze cursus vaak als zeer prettig worden ervaren. Deze cursus wordt gegeven door Frank en Jeannette Jongsma.

Meld je aan voor een proefles!